Description: Manejo de la ira by James W. Williams Manejo de la ira es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficazmente. FORMAT Paperback LANGUAGE Spanish CONDITION Brand New Publisher Description ¿Estás harto de tener que disculparte por reaccionar de forma exagerada y por herir sin querer a los que te importan? ¿Te gustaría aprender a evitar que la ira se lleve lo mejor de ti? ¿Te gustaría saber cómo no hacer que la ira te desgaste física y emocionalmente? ¿Está listo para asumir la responsabilidad de tus emociones y hacer algo con tu problema de ira? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, ¡este es el libro para ti! Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficazmente. En el interior descubrirás: — Por qué nos enojamos tanto... y cómo saberlo antes de que suceda— Cómo reconocer y manejar tus emociones— Por qué el control de la ira es crucial para el éxito en la vida— Técnicas prácticas y fáciles de implementar para ayudar a controlar el estrés— Cómo rehacer tu mente con un nuevo enfoque de la vida— Cómo hacer un cambio en tu estilo de vida que mejore tu bienestar a nivel físico, mental y emocional— Cómo ser plenamente consciente de tus pensamientos y emociones - para que nunca pierdas el control de nuevo — Y mucho más... Cuando sabes cómo manejar la ira, tanto la tuya como la de los demás, te conviertes en el amo de tus emociones. Y cuando puedes controlar tus emociones controlas fácilmente cualquier situación en la que te encuentres. Este libro te mostrará formas efectivas de sintonizar con tus emociones y entender por qué te sientes de la manera en que lo haces. Aprenderás las razones por las que a veces nos enojamos, y qué hacer al respecto. La guía completa de autoconciencia y autogestión, Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad te ayudará a encontrar la paz interior, construir mejores relaciones y transformar tu vida. Entonces, ¿qué estás esperando? Haz clic en "Comprar ahora" y da el primer paso para liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad hoy mismo. Details ISBN1953036600 Year 2021 ISBN-10 1953036600 ISBN-13 9781953036605 Format Paperback Publication Date 2021-05-09 Pages 180 Language Spanish UK Release Date 2021-05-09 Author James W. Williams Imprint Alakai Publishing LLC Publisher Alakai Publishing LLC Series Number 2 Audience General Series Inteligencia Emocional Práctica Subtitle El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:131989116;
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ISBN-13: 9781953036605
Book Title: Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 dias para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estres y la ansiedad
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Item Width: 152mm
Author: James W Williams
Format: Paperback
Language: Spanish
Topic: Psychology, Mental Exercise, Opinion of the People
Publisher: Sd Publishing LLC
Publication Year: 2021
Type: Textbook
Item Weight: 249g
Number of Pages: 180 Pages
