Description: "A lively and accessible take on ancient techniques for transforming terror and pain into joy and compassion" (O magazine)--now available in Spanish. Pema Choedroen nos ensena que siempre tenemos la oportunidad de elegir: podemos permitir que las circunstancias de nuestras vidas nos endurezcan y nos hagan cada vez mas resentidos y temerosos, o podemos dejar que nos ablanden y nos hagan mas benevolentes. Aqui Pema nos da las herramientas para lidiar con los problemas y dificultades que la vida nos depara. Ella nos ensena que esta sabiduria siempre esta a nuestra disposicion, pero generalmente la bloqueamos con patrones habituales arraigados en el temor. Mas alla de este temor, yace un estado de generosidad y ternura. Este libro nos ensena a despertar nuestra bondad fundamental y a conectarnos con otros, a aceptarnos nosotros mismos y a los demas integramente, con fallas e imperfecciones, y a mantenernos en el momento presente al advertir las estrategias del ego que provocan que nos resistamos a aceptar la vida tal como esta es.
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EAN: 9781611802238
UPC: 9781611802238
ISBN: 9781611802238
MPN: N/A
Book Title: Los Lugares Que Te Asustan (the Places That Scare You) : Convertir el Miedo en Fortaleza en Tiempos Difíciles
Number of Pages: 192 Pages
Language: Spanish
Publisher: Shambhala Publications, Incorporated
Publication Year: 2015
Topic: Mindfulness & Meditation, Meditations, Buddhism / Tibetan, Buddhism / Rituals & Practice
Item Height: 0.4 in
Genre: Body, Mind & Spirit, Religion, Self-Help
Item Weight: 7.8 Oz
Author: Pema Chöön
Item Length: 8.2 in
Item Width: 5.2 in
Format: Trade Paperback
